Trener Dorian – usługi trenera w Katowicach

Usługa treningu personalnego w Katowicach

Szukasz trenera personalnego w Katowicach? Dorian Rochowski świadczy usługi treningu indywidualnego w studiu Lift S&C przy ul. Siemianowickiej 5A, 40-301 Katowice. Pełny opis usług zawiera strona trenerdorian.pl.

Na czym polega usługa

Każdy klient otrzymuje plan dopasowany do swojego celu i sprawności. Treningi trwają 50–55 minut, a ich przebieg jest zapisywany w aplikacji goLIFT, w której rezerwuje się również terminy. Najczęstsze cele to redukcja z budowaniem siły, powrót do formy po przerwie lub kontuzji, przygotowanie do zawodów w podnoszeniu ciężarów, na rowerze i w bieganiu oraz przygotowanie do wypraw górskich.

• Bezpłatna konsultacja w studiu, 20–30 minut.
• Pojedynczy trening oraz pakiety 5 i 10 treningów ważne 35 dni – aktualne ceny podane są na stronie.
• Bezpłatne odwołanie treningu do 24 godzin przed terminem.
• Niewykorzystane treningi przechodzą na kolejny okres po zakupie następnego pakietu.

Dostępność

Treningi odbywają się od poniedziałku do czwartku w godzinach 9:00–12:00 i 14:00–21:00, w piątek do 20:00, a w sobotę od 9:00 do 13:00. Usługa jest dostępna po polsku, angielsku i włosku.

Trener ma ponad 10 lat doświadczenia w treningach personalnych. Kontakt jest możliwy przez formularz, e-mail lub telefon, a odpowiedź przychodzi osobiście w ciągu dwóch dni.

Usługa obejmuje też trening siłowy dla kolarzy z planem jazdy w aplikacji, trening funkcjonalny z kettlebellami oraz naukę pracy ze sztangą. W studiu pracuje fizjoterapeutka, a jednocześnie trenuje w nim najwyżej osiem osób, dlatego zajęcia mają kameralny i spokojny charakter.